amical®︎ボールは身体の硬さに合わせて空気圧を変えると身体にフィットしやすくなります。
amical代表 篠崎アミまずは開封の仕方から動画でご紹介します！
◇内容物
- amical®︎ボール
- 空気入れストロー
- 蓋
◇ポイント
使い始める前に3回ほど空気の出し入れをすると、柔らかくなって使いやすくなります！
身体が硬い方は空気圧40％
上を向けないくらい硬い方は、このくらいの空気圧で大丈夫◎
柔らかいボールに身を預けて、力を抜いてご使用ください。
身体が硬くない人は空気圧70％
痛みを感じるほど硬くない方は、70%ほどの空気圧で。
ボールにしっかり身体を支えてもらって身体の奥を緩めていきましょう！
身体が柔らかい方は空気圧95％
身体が柔らかい人はこのくらい空気を入れて使用してみてください。
ボールに思いきり乗っかって、身体を浮かせるようにすると◎
簡単に蓋を開けるコツ
蓋は内側から押すようにすると簡単に外れます。
空気圧を変えたい時はこのやり方を試してみてください！
繰り返し使うと外しやすくなっていきます。
慣れてきたら自分の感覚を大切に！
今回紹介した空気圧はあくまでも目安です。
あなたが「気持ちいい〜！」と感じたらそれが正解です！
慣れてきたら自分の身体に合わせて、自由に使ってください✨
amical®︎ボールはオンラインでも
ご購入可能です