オンライン講座

amical®︎セルフケアの真髄
~いつでも小顔ケア~

amical®︎ボディケアの基本的な考えの全てを解説しています。

さらにいつでもどこでも小顔ケアができるセルフケア方法の解説あり！

セルフケア講座
【肩/お腹/股関節編】

amicalボールを使ったセルフケアについて解説しています。

• 頭
• 肩
• お腹
• 股関節
• 太もも

動画を見ながら一緒にセルフケアができるようになるので、これまでセルフケアをやったことがない方にもオススメです。

セルフケア講座
【お尻/肋骨/首編】

amicalボールを使ったセルフケアについて解説しています。

• 膝
• お尻
• 骨盤
• 肋骨
• 首

の凝りや歪みを解消する方法を実際にセルフケアをしている様子を見ながら学べます。

筋トレの概念を覆す筋トレ講座

筋トレは「キツい」「辛い」という常識を覆します。

ただ「気持ちいい」動きだけで身体は細くなる。

筋トレが苦手で続かない方にオススメです！

美脚道

美脚になるための新しい方法を学べます。

今まで「トレーニングをしても太く立派になるだけ…」
と感じたことはありませんか？

この講座ではなぜあなたの脚が細くならなかったのか、
その理由を徹底解説しています！

おっぱいの花園

新しい美乳のケア方法を学べます。

• バストが小さい
• バストの位置を上げたい
• 大きくて太って見えてしまう

こんな悩みを解消するために、綺麗なバストになる方法を徹底解説！

GOD HAND講座
(セラピスト向け)

セラピストとしての考え方や技術の全てがここに。

もっと身体のことを知りたい。
もっともっと本質に辿り着きたい。

空間を触り、見えない身体を扱えるようになる。
そんな玄人なあなたのための講座です。

amical®︎基本のキ

過去に講座をご購入いただいた方は視聴ボタンよりご視聴いただけます。

こちらの講座内容を網羅し、さらに深堀した最新版の講座を「amical®︎セルフケアの真髄~いつでも小顔ケア~」からご購入いただけます。

五大元素講座

みんな良いところがあり、ダメなところがあると理解し自分にも人にも心から優しくなれる講座です。

• 風の自由さ、無責任さ
• 火の強さ、横暴さ
• 水の優しさ、粘着さ

どれも素晴らしく、どれも醜い。

五大元素が分かれば、醜くて美しい人間が好きになる！
そうすると私が生きやすくなるのです。

赦し(ゆるし)のエネルギー講座

心と身体の緊張と、姿勢の繋がりを理解するための講座です。

身体の表面だけでなく、深部まで緩ませたい方にオススメです！

私の再構築講座

緩んだ身体を次はどうしたらいいか？
学べる講座です。

緩んで自分を押さえていた蓋が外れたら今度は自我を出す練習です

あなたの色をもっと濃く表現していこう！

仕事のホントウ講座

誰かにやらされる「労働」ではなく、
あなたにしかできない「仕事」をする方法を学べます。

今まで好きなことを仕事にしようとして、うまくいかなかった方へ！

お金という生命体と共に生きる講座

お金とゆう人生になくてはならない存在を怖がらず認識し向き合うための講座です。

お金が苦手だった私が、お金とどう仲良くなったか？をお伝えしています！